Agora temos aulas regulares de yoga no campus!!!

Sabemos da importância que a saúde mental tem na vida diária, bem como o quanto uma mente tranquila pode afetar positivamente nos estudos e o contrário também.

Fato é que a vida não se resume a vida acadêmica, bem como não se resume somente a mente. O homem holístico engloba mente, corpo e emoção porque não existe separação. E como tudo que nos cerca está nos afetando, nossa proposta vai além de diminuir o fluxo de pensamentos. É o despertar para o afetar e deixar-se afetar. É se abrir para as sensações: da pele para dentro. Aos poucos é possível perceber mudanças no estado de presença e a influência disso nas ações do dia a dia.

Estaremos todas as terças-feiras praticando e você, aluno, professor ou colaborador do UN-RN, é nosso convidado e convidada. A aula tem duração de 30 min e acontece no espaço Bambuzal. Não esquece! Todas as terças as 7h30min no bambuzal.

Vem mexer o corpo e trabalhar a mente.

Se conectar com pessoas quem também estão em busca deste processo de autoconhecimento e cura.

E tem mais!

A presença será registrada por QRcode e contará como horas complementares para os acadêmicos de todos os cursos. Basta fazer a leitura do código de barras no local.

O QUÊ? Yoga
QUANDO? Terças-feiras
HORÁRIO? 07h30min
AONDE? BAMBUZAL
ATENÇÃO! Em caso de chuva, a prática será transferida para o Ginásio da Ortopedia, na Clínica Integrada.

Só chegar!
Se possível venha de roupa confortável.